Poluição

As vantagens e desvantagens dos combustíveis fósseis

Os combustíveis fósseis ajudaram nossa civilização a chegar onde está hoje, nós os usamos para alimentar nossas casas, fábricas e veículos, mas isso está mudando. À medida que os cientistas se apercebem dos danos que os combustíveis fósseis causaram através da poluição e das alterações climáticas, sabemos agora que quanto mais cedo pudermos desistir dos combustíveis fósseis, melhor.

É por isso que estamos a conduzir a mudança para energias limpas e renováveis. Nossos clientes são apaixonados por proteger o meio ambiente de mais danos.

Vocês podem ter ouvido as pessoas brincar sobre como os combustíveis fósseis são essencialmente dinossauros mortos, e isso não está muito longe da verdade! Os combustíveis fósseis são matéria vegetal e animal que morreu há milhões de anos e que depois foram sujeitos a calor e pressão ao longo de milhões de anos.

Portanto, se sabemos que os combustíveis fósseis são prejudiciais para o ambiente, por que razão continuam a ser utilizados e quais são as vantagens dos combustíveis fósseis?

Os combustíveis fósseis são relativamente baratos. É relativamente fácil encontrar e produzir esses combustíveis, e havia uma grande oferta. Além disso, como os combustíveis fósseis alimentaram o nosso mundo durante 250 anos, há infra-estruturas no local para distribuí-lo a baixo custo, além das vantagens e desvantagens do carvão mineral.

Isso está agora a mudar. À medida que os suprimentos diminuem, assim o custo de encontrar novos depósitos sobe, e as despesas envolvidas em disparos de produção. Poços mais profundos e Minas em ambientes mais hostis equivalem a energia mais cara – para não mencionar um custo ainda maior para o meio ambiente.

Os combustíveis fósseis são fiáveis – neste momento. Há muitas jazidas de carvão e grandes jazidas de petróleo e de gás, se bem que em declínio, e, como demonstra o fracking, a investigação sobre a extracção está a tornar – se cada vez mais avançada.

Anteriormente considerados como quase infinitos, agora compreendemos que não há um fornecimento interminável, e certamente não o suficiente para alimentar a nossa população em crescimento. No entanto, a data em que os cientistas acreditam que vamos acabar é longe o suficiente para que muitos no poder não se incomodem em se preocupar com isso.

Os plásticos revolucionaram a forma como vivemos. Olha à tua volta. quantos objectos de plástico te rodeiam agora? Deves estar a tocar em algum tipo de plástico neste momento. É claro que os plásticos têm os seus problemas, especialmente quando usados como um item de uso único e jogado fora após o uso. Sem combustíveis fósseis, não teríamos plástico, e ainda hoje é usado para fazer a maioria dos produtos plásticos.

Agora que sabemos porque ainda estão em uso, porque estamos tão interessados em substituí-los?

Uma vez que você queima um galão de petróleo, ele se foi para o bem – e os combustíveis fósseis vai acabar. Estima-se que tenhamos apenas 100 anos de produção de carvão, 50 anos de petróleo bruto e 50 anos de gás natural. Isso significa que este é um grande problema para nós, nossos filhos e nossos netos.

A mineração é uma indústria potencialmente perigosa, onde Desastres trágicos podem acontecer. Apesar dos desenvolvimentos nas máquinas, ainda há um elemento humano que pode vir a um custo enorme.

Desastres de mineração não são uma coisa do passado, o grande desastre da Mina no ramo superior na Virgínia Ocidental em 2010 matou 29 homens, o desastre da Mina de sagu no mesmo estado apenas quatro anos antes de custar 12 vidas, o colapso da Mina de Kohistan no Afeganistão no ano passado (2019) custou pelo menos 30 vidas. Os mineiros não vão parar de ser enterrados em colapsos Meus ou pior em incêndios de Minas até fazermos a troca de energia limpa.

Tanto o petróleo como o gás são voláteis e inflamáveis, e as instâncias de refinarias e plataformas de petróleo explodindo ou ocasiões em que o fogo explode são numerosas. Não se trata apenas dos danos causados ou dos riscos para a vida dos trabalhadores e dos Bombeiros, mas também do perigo dos gases nocivos que podem ser libertados.

Estima-se que o incêndio de junho de 2019 na refinaria Philadelphia Energy Solutions resultou em mais de 5000 libras do gás mortal ácido fluorídrico a ser liberado no ar. Não há hipótese disso acontecer quando mudarmos para a energia limpa.

Muitas vezes só ouvimos falar de enormes Desastres com derrames de petróleo, como o desastre do Exxon Valdez no Alasca em 1989, mas pequenos derrames de petróleo acontecem muitas vezes. O petróleo mata quase tudo o que toca e pode ser devastador para a vida selvagem local.

A fratura é um método de extração que é incrivelmente prejudicial ao meio ambiente, mas uma preocupação séria é a poluição do nosso lençol freático. Não deveria acontecer, mas pode, se as precauções adequadas não forem tomadas ou se forem cometidos erros, e pode envenenar o nosso abastecimento de água.

O Smog é causado quando a luz solar reage com óxido de nitrogênio e outro composto orgânico volátil na atmosfera. O óxido de nitrogênio é uma emissão chave de veículos, fábricas e usinas de carvão. Os compostos orgânicos voláteis são libertados da gasolina, tintas e solventes.

O smog fotoquímico resultante é um perigo para a saúde em todo o planeta, mas particularmente em países recém-industrializados, acredita-se que causam doenças respiratórias como asma e câncer de pulmão. Fazer a mudança para a energia limpa, mesmo a nível pessoal, ajudará a dar às cidades do Mundo ar mais limpo.

Bebê

Opções para escolher o apelido do seu bebê

À medida que as mulheres cada vez mais mantêm o seu nome de nascimento no casamento e as estruturas familiares se tornam mais misturadas e não tradicionais, já não é seguro assumir que um novo bebé receberá o sobrenome do seu pai.

Embora ainda seja a opção mais comum — 90% das crianças nascidas em Victoria Entre 2005 e 2010 receberam o sobrenome de seu pai — uma série de opções estão em ascensão, seja para crianças de casais heterossexuais ou do mesmo sexo.

Disse que não havia uma abordagem de tamanho único para o que ela chama de “dilema do sobrenome do bebê”, porque as pessoas eram motivadas por valores diferentes significados e origem do nome Ana Luísa.

É o autor de como escolher o sobrenome do seu bebê: um manual para novos pais, e disse para alguns, a unidade familiar e identidade era a mais importante, mas para outros igualdade de gênero e justiça eram a prioridade.

“E às vezes, como um sobrenome parece ou soa com o primeiro nome supera todas as outras considerações”, disse ela.

“Nenhuma perspectiva é melhor ou pior do que a outra, mas dentro dos casais pode haver desacordo.”

Disse que a tendência de crescimento mais rápido entre as famílias australianas era alternar os sobrenomes dos pais entre irmãos.

“Algumas pessoas estão preocupadas que, se dois ou mais filhos não compartilham de sobrenomes, em seguida, as pessoas não reconhecem como sendo parte da mesma família, mas o que estamos vendo agora é um reconhecimento de que um nome não é a coisa que faz com que uma família, uma família”, disse ela.

“Como as famílias misturadas e as mulheres que mantiveram seu nome de nascimento no casamento sempre souberam, não é necessário que todos em uma família tenham o mesmo sobrenome para que essa família seja uma família.”

A pesquisa da Universidade de Swinburne no início deste ano descobriu que 3% dos pais tinham criado um novo sobrenome para seus filhos que os pais não compartilhavam.

“Em poucas palavras, não há leis em torno de sobrenomes, além das leis padrão que se relacionam com os primeiros nomes. Você pode, portanto, dar ao seu filho qualquer sobrenome que você quiser”, disse Vashti.

Como para os primeiros nomes, existem algumas regras em torno da escolha, de acordo com nascimentos, mortes e Casamentos, por exemplo, não pode ser “obsceno ou ofensivo”, ou “muito longo”.

Para alguns homens é um assunto complicado de abordar — a ideia de não passar o seu nome de família muitas vezes vai contra tudo o que eles consideram tradicional.

Está tão enraizado em nossa cultura, em relações heterossexuais, para entregar o sobrenome do pai.

“Mas reconhecer que há muito poder ligado ao último nome é importante, e para muitos homens começar a pensar sobre isso e para tê-lo desafiado, bem pode ser muito confrontante para eles.”

Ela disse que era uma “grande sacudidela” do que os homens eram socializados para acreditar.

Além da tradição ultrapassada de “ter filhos para carregar o nome da família, disse razões para passar o sobrenome masculino incluído “é mais fácil de soletrar ou dizer, ou a mãe não gosta do sobrenome de qualquer maneira, ou por causa de ‘rastrear a árvore genealógica'”.

“Mas todas estas razões também podem ser dadas em favor do uso do sobrenome da mãe”, disse ela.

Ela disse que uma razão mais” ameaçadora “para passar para baixo o sobrenome do Pai silenciosamente em segundo plano”.

Isso é apoiado pela pesquisa da Universidade de Swinburne que descobriu que “as relações de poder entre casais heterossexuais parecem favorecer a visibilidade e a continuidade dos sobrenomes masculinos”.

Descobriu — se que usar o sobrenome do pai era “uma maneira poderosa de demonstrar legitimidade para casais em coabitação-exibir a criança tem um pai e a mãe tem um parceiro heterossexual, onde usar o sobrenome da mãe pode ser confundido com o passo ainda estigmatizado ou família mãe única”.

Os autores disseram que as mulheres eram muitas vezes cúmplices do “dividendo patriarcal” porque percebiam vantagens, como a “facilidade social”, para si e para os seus filhos.

Rosemary Shapiro-Liu disse que a decisão de manter seu nome de solteira e assumir o sobrenome de seu marido, Liu, foi o que primeiro motivou a discussão sobre o que eles iriam nomear uma criança no futuro.

Quanto ao argumento, um nome de duas barras cria problemas ao longo da linha se seu filho se casasse com alguém no mesmo barco.

Disse que porque a questão da tradição não existia para casais do mesmo sexo, escolher um nome era muitas vezes mais simples.

“Parece muito mais simples para casais do mesmo sexo em geral, sem toda a coisa mulher-como-homem-do-chattel com que a humanidade tem sido sobrecarregada nos últimos milhares de anos.”

A Universidade de Swinburne encontrou estratégias de sobrenome, incluindo nomes duplos ou a criação de novos nomes eram mais populares entre casais lésbicas do que heterossexuais.

Também descobriu que as “apostas do não reconhecimento como uma família tear muito grande para casais lésbicas” eles estavam conscientes de escolher Nomes que refletiriam com precisão as relações parentais.

“Apesar de suas diferenças, o que liga os casais lésbicas e heterossexuais em nosso estudo é a sua preocupação mútua com sobrenomes como um poderoso significante da visibilidade e status das relações familiares”, escreveram os autores.

Fonte: https://nomes.club/significado-do-nome-maria-luisa/

Sexualidade

Os segredos da transmutação sexual

Vamos falar de sexo.

Por quê?

Porque é um tópico vital para qualquer pessoa interessada em realização, autodesenvolvimento, maturidade psicológica e crescimento espiritual.

A transmutação Sexual é também outro desses temas grosseiramente mal compreendidos. Vamos mudar isso agora.

Para esclarecer isso, vamos olhar para a energia sexual através de uma visualização dos sete chacras.

Diz-se que os chacras são sete centros de energia no corpo onde cada chacra se relaciona a uma glândula específica no sistema endócrino.

A energia Sexual faz parte da tua força vital. Esta energia surge do primeiro ou raiz chacra e do segundo ou sacral chacra.

O chacra raiz está associado com suas glândulas reprodutivas enquanto o chacra sacral se relaciona com suas adrenais.

Cada um dos sete chacras se conecta através de um canal de energia em espiral que sobe o corpo (kundalini). E todo este sistema energético é alimentado pela base: a casa da energia sexual.

O chacra sacral lida com prazer. Embora haja algumas exceções, a maioria dos animais não fazem sexo por prazer. Humanos, macacos, orangotangos, gorilas e chimpanzés, no entanto, fazem.

Quando o chacra sacral está em equilíbrio, este impulso para o prazer sexual permanece com moderação. Mas quando algo obstrui e enfraquece este centro de energia sexual, leva a todos os tipos de problemas, como vícios sexuais, perversões, vícios pornográficos e comportamento agressivo.

Expressar energia sexual através do sexo e desejo dissipa esta energia. Ou seja, a energia sexual vai em uma de duas direções: para fora através do órgão sexual ou até os centros de energia superior.

A base para a transformação sexual é pegar sua energia sexual e canalizá-la para um centro de energia superior.

O chacra acima do sacral é o chacra plexus solar, que lida com a força de vontade.

Então, se uma pessoa não tem força de vontade, há uma boa chance de que sua energia sexual está vazando através de sexo excessivo, Masturbação, estimulação, desejo, preocupação, ou pensar demais.

É por esta razão que a literatura de autoajuda discute a transmutação sexual. Para os jovens, em particular, se conseguirem canalizar a sua motivação para o sexo e a mulher para o seu trabalho profissional, aumentam a sua força de vontade para realizar os seus objetivos e alcançar mais.

Há muito mais na transmutação sexual para além da realização. Mas antes de prosseguirmos, vamos delinear como funciona a transmutação sexual motivada pela realização.

Usar a transmutação de energia sexual para alcançar um determinado objetivo ou manifestar algo (ou alguém) em sua vida é um processo simples.

Ao contrário da crença popular, tanto a pesquisa de metas e minha experiência pessoal sugerem que é melhor manter o seu desejo ou objetivo para si mesmo, em vez de anunciá-lo ao mundo.

Na maioria das vezes, nossa energia e atenção se fragmentam em muitas direções, incluindo desejos sexuais. Para usar a transmutação sexual, você vai canalizar esta energia sexual para a imagem do seu resultado desejado.

Com vigor renovado, novas ideias provavelmente começarão a se apresentar. O universo, como Hill escreve, seres que conspiram a seu favor. Vais alinhar com aliados para te apoiar na tua demanda. E o impulso vai começar a crescer.

Fique com este processo tempo suficiente, e dependendo do objeto do seu desejo, você começará a manifestá-lo.

Ao invés de direcionar sua consciência para pensamentos e prazeres fugazes aleatórios, você está canalizando sua energia da força vital para criar algo no mundo físico.

Este processo de transmutação ocorre naturalmente para o arquétipo mágico. Com o tempo, você aprenderá as nuances deste processo e aperfeiçoá-lo com base em sua disposição.

Eventualmente, você pode sentir uma vocação mais profunda. Ou, você pode ficar sem inspiração usando sua energia sexual desta forma.

Através de um despertar espiritual, você pode começar a ver que seu ego está jogando um jogo. O ego está sempre criando novos desejos, não baseados na vontade do Espírito, mas na inveja, ganância, raiva e medo. A realização começa a perder a emoção.

Depois, há uma mudança da realização externa para a transformação interior. Você começa a ver que você pode usar a transmutação sexual para se transformar. Depois, as coisas ficam mais interessantes.

Então agora vamos rever rapidamente algumas das razões pelas quais os indivíduos podem estar interessados na transmutação sexual e os potenciais benefícios que ela pode produzir.

Uma vantagem primária da transmutação sexual é que ela pode melhorar radicalmente a nossa vitalidade, longevidade e saúde física geral. Além disso, se você sofre de dor na parte inferior das costas ou no joelho, há uma boa chance de que esteja relacionado com seus rins (ver abaixo), e a transmutação sexual pode ajudar.

O sémen tem mais de 200 diferentes proteínas, vitaminas, minerais e aminoácidos. É um tesouro de nutrientes que o corpo e a mente precisam de realizar no seu melhor. A atividade Sexual pode esgotar a tua força vital enquanto a transmutação sexual a cultiva.

Fonte: https://brunasexstore.com.br/

Cachorro apartamento

Como manter um cão feliz em apartamento pequeno

Viver em um pequeno apartamento urbano pode ser difícil por várias razões. Para um, espaço de armazenamento mínimo requer menos pertences ou algum pensamento inovador sério. Por outro lado, é difícil hospedar encontros num lugar onde apenas algumas pessoas podem sair confortavelmente.

Mas adicione um cão para o cenário, e a vida de apartamento pequeno torna-se ainda mais desafiador. Grandes ou pequenos, muitos cães são confortáveis vivendo em apartamentos, mas ainda há passos que seus proprietários devem tomar todos os dias para mantê-los felizes e saudáveis cachorros mais apegados aos donos.

O tamanho de um cão e nível de energia pode causar problemas para os proprietários que vivem em espaços pequenos, mas isso não significa criar um cão lá é impossível. Então, se você está vivendo em um espaço compacto com o seu amigo peludo, ou você está pensando em adotar um cão enquanto vive em um pequeno estúdio ou um lugar de um quarto, aqui estão algumas dicas importantes para fazer o apartamento viver com o seu cão um sonho tornado realidade.

Os cães são um grande compromisso. Na verdade, a regra principal para manter filhotes felizes e saudáveis é garantir que eles façam exercício regular– e por regular, queremos dizer várias vezes por dia.

Enquanto vive em um apartamento, o seu cão está um pouco confinado. Ele ou ela não vai ter muito espaço para andar por aí, libertar energia ou brincar. Não só isso pode fazer Buddy pequeno sentir-se preso ou frustrado, mas também pode fazer com que ele deixe a sua energia em maneiras não-tão-construtivas (como mastigar sua mobília).

No mínimo, os cães devem fazer um pouco de exercício duas vezes por dia, uma de manhã e outra à noite. Se conseguires levá-los a correr, a correr, ou ao Parque dos cães, é ainda melhor com raças de cachorros mais calmas. Além disso, os cães devem ter a oportunidade de fazer algum exercício sério de alta intensidade pelo menos uma vez por semana.

Encontre um parque de cães nas proximidades, um lago, ou em qualquer outro lugar que você pode brincar buscar ou correr ao redor. Ou arranjar tempo todas as semanas para o levar a andar de bicicleta ou a correr.

Raças diferentes prosperam melhor em espaços menores e acredite ou não, o tamanho não é necessariamente uma boa indicação disso. Alguns cães pequenos de alta energia ou barulhentos, incluindo terriers, raças de brinquedo, e beagles, pode não se sair tão bem em um pequeno espaço de vida, enquanto algumas raças grandes de baixa energia, como são Bernards e grandes dinamarqueses, pode fazer OK.

Se você ainda não tem um cão, fazer uma pequena pesquisa sobre raças para ver quais são mais propensos a prosperar em apartamentos pequenos. Tenha em mente que qualquer cão individual pode ter um nível de energia maior ou menor do que o normal para a sua raça e cães com alta energia são mais propensos a ser destrutivo quando deixado sozinho.

Os cães acham mais fácil relaxar e relaxar se eles têm o seu próprio espaço, então faça Buddy seu próprio pequeno refúgio em um canto do seu apartamento. Colocar uma cama de cão, alguns brinquedos, e sua comida e tigelas de água em seu canto para dar-lhe um lugar para se retirar quando ele precisa de uma pausa. Ou, se for treinado, torna a caixa o mais confortável possível.

Isto também vai ajudar a proteger o seu chão. Coloque um tapete ou tapete na área temporária do seu cão, onde ele pode mastigar seus ossos e jogar jogos, isso vai ajudar a absorver quaisquer manchas ou lágrimas. E certifique-se de ter uma toalha na porta para secar quando você entrar da chuva.

A maioria dos complexos de apartamentos tem um espaço ao ar livre compartilhado. Se outras pessoas e Animais estão usando as áreas comuns, seu cão deve estar atualizado sobre vacinas e prevenção de parasitas. Além disso, se alguém alguma vez acusa o seu cão de mordê-los, você deve ter a prova de vacinas atuais.

Os cães prosperam quando têm uma rotina, especialmente se não podem ir lá fora urinar sempre que precisam. Tente levar o seu filhote para um passeio à mesma hora todas as manhãs e à noite para que ele saiba quando esperar.

Mire para alimentá-lo à mesma hora todos os dias também. Assim, o corpo de Buddy vai começar a metabolizar a comida à volta da sua agenda e ele estará pronto para ir à casa de banho quando você o levar para fora (então, não ficar lá fora por 20 minutos durante o inverno antes que ele finalmente está pronto!).

Todos os cães, especialmente filhotes, vai precisar fazer viagens freqüentes fora para pausas de penico. Ter um apartamento no nível superior pode tornar isto difícil. Para ajudar as pernas e bexiga do seu cão, mire para o primeiro andar.

Se não conseguir proteger uma unidade do primeiro andar, considere uma com varanda. Isto pode ser o lar de uma casa de banho de emergência. Você pode criar um canto para o seu filhote com grama falsa no caso de eles terem que ir no meio da noite.

Queijos

Dicas para escolher queijos mais saudáveis

Se você se considera um conhecedor de queijo ou apenas um amante de todas as coisas pirosas, há algumas coisas que você deve saber sobre o seu produto lácteo favorito.

Não foi há muito tempo quando parecia que as escolhas de queijo nos Estados Unidos estavam limitadas aos americanos, suíços e cheddar. Hoje, você pode encontrar mais de 400 variedades de queijo, incluindo queijos gourmet artesanais, e queijo macio, duro, envelhecido e azul. Mas tenha cuidado-com mais escolhas de queijo vêm mais maneiras de ganhar peso.

“O queijo é uma fonte fabulosa de cálcio, mas também pode ser rico em gordura saturada”, adverte a nutricionista Joan Salge Blake, MS, RD, professora associada de nutrição na Universidade de Boston. “Se você não escolher queijo com cuidado, você poderia obter mais gordura do queijo em seu hambúrguer do que do seu hambúrguer.”

Como você pode escolher queijos saudáveis? Não é tanto uma questão de escolher feta em vez de Camembert ou gorgonzola em vez de Brie que determina alta gordura em vez baixa gordura. Para manter as calorias sob controle, você precisa procurar versões de baixo teor de gordura de qualquer queijo ou limitar a quantidade de queijo gourmet gordo que você come.

Não existe uma forma padrão de classificar grupos de queijo, explica Marie Spano, MS, RD. “Algumas lojas classificam – na pelo seu local de origem; outras agrupam queijos por queijo macio, semi-macio ou duro”, diz ela. Os apreciadores de queijo têm mais um sistema mais elaborado de agrupamento de queijo gourmet.

No entanto, existem algumas categorias gerais de queijos reconhecíveis:

Queijos frescos. Spano diz que estes incluem queijos que contêm algum soro de leite e têm um curto prazo de validade. “Queijo Cottage, ricota, creme de queijo, mascarpone e mozzarella são todos queijos frescos. Queijos frescos são macios e cremosos”, explica as receitas com queijo permesão.

Queijo semi-mole. Nesta categoria estão os queijos gourmet Brie e Camembert, bem como as marcas de queijo processado como a vaca rindo. Estes queijos são geralmente de cor pálida e podem ser facilmente cortados. Alguns queijos semi-suaves são aromatizados com vegetais secos ou especiarias. Outros exemplos incluem Monterey jack e muenster.

Queijos duros. Também conhecido como queijos envelhecidos, este grupo inclui Parmigiano-Reggiano, asiago e gruyere. Estes queijos são difíceis de tocar porque a maior parte da humidade foi removida. Isto torna-os bons para a ralagem e dá-lhes uma longa vida útil. A maioria destes queijos tem sabores intensos.

Queijos de casca lavada. Os queijos lavados incluem Tallegio e limburger. Eles são banhados em água salgada, brandy, vinho ou licor. “A lavagem desenvolve um sabor forte, mantém a umidade e muda a cor e textura do queijo”, diz Spano. O exterior do queijo lavado pode ser laranja brilhante ou castanho; o interior é muitas vezes macio e pungente.

Queijo azul. Estes queijos também são chamados queijos de pasta azul, marcações que os tornam fáceis de reconhecer. A cor vem do molde azul que dá a estes queijos o seu sabor muito forte. Os queijos azuis incluem gorgonzola, queijo azul dinamarquês e Roquefort. Os queijos azuis desmoronam-se facilmente, tornando-os ideais para serem usados em saladas.

Queijo fundido. O termo processado é usado para descrever queijos que são uma combinação de queijo natural e ingredientes como emulsionantes ou sabores artificiais que aumentam o prazo de validade do queijo meia cura como usar. Exemplos disso são o queijo americano e o queijo fundido.

Cada tipo de queijo tem um perfil nutricional diferente, diz Spano. Por exemplo, alguns queijos têm muito cálcio; outros têm muito pouco. Queijo Cottage é carregado com caseína, um tipo de proteína que é muito bom para o tecido muscular.

O que a maioria dos queijos tem em comum é o seu elevado teor de gordura. “Se você está assistindo a sua ingestão de calorias, sua melhor aposta é optar por queijo de baixo teor de gordura ou variedades muito saborosas”, diz Spano.

Queijo magro reduzido, diz Blake, faz para queijo mais saudável, e muitos tipos de queijo vêm em uma versão reduzida de gordura. O saboroso conselho de variedade também é bom, ela acrescenta, porque “você pode usar [essas variedades] com moderação e ainda obter muito sabor de queijo.”

Insta

Ideias para melhorar sua bio no Instagram

Aguenta os cavalos, não atualiza o perfil do Instagram há quanto tempo? Sabias que o Instagram tem mais de 200 milhões de utilizadores por dia? Mais de 30% da população americana está a usá-lo, e ainda não atualizou a sua biografia. Ainda bem que encontraste o nosso blog!

Instagram bio Instagram é uma das melhores dicas de biologia do Instagram, que pode ajudar a tirar o melhor proveito da sua biografia no Instagram, fornecendo-lhe as melhores dicas de biologia do Instagram. Vamos ver bios que se destacaram para nós, dar-lhe algumas grandes ideias bio Instagram de seu próprio e levá-lo através de algumas das melhores práticas que vimos para a criação cativante Instagram BIOS que irá ajudá-lo a se destacar do ruído.

Instagram Instagram BIOS são os melhores que são certos para você, neste post esperamos dar-lhe alguns bons exemplos bio Instagram, mas no final do dia a melhor bio será a que é certo para você e sua marca.

A primeira coisa a fazer é o que é uma biografia no Instagram? Onde está a biografia no Instagram, e porque precisamos dela?

O seu Instagram está localizado no topo do seu perfil, mesmo sob o seu nome. Você vai encontrar este pequeno parágrafo de texto (ou emojis-mais sobre isso mais tarde) no mesmo lugar no perfil de todos. Está mesmo por cima da tua grelha e acima de todas as histórias salvas que tenhas. Você pode vê-lo marcado na caixa vermelha na imagem à esquerda.

Sua biografia, que é descrita como sua “frente de loja”, é uma das primeiras coisas que as pessoas vêem quando visitam sua página, e, com 150 caracteres de comprimento, é possível que a frase mais importante(s) que você vai escrever em toda a sua página.

Instagram Instagram é um pouco de arte, mas mantê-lo real para você e sua marca é absolutamente vital.a criação de uma bio incrível para o Instagram, ou mesmo apenas uma bio espirituosa e criativa para o Instagram é um pouco de uma arte, mas mantê-lo real para você e sua marca é absolutamente vital. Uma boa bio Para Instagram é uma obrigação, mas também deve ser consistente com a sua marca.

A questão de ‘como fazer uma biografia no Instagram’ é uma questão que é pesquisada online centenas de vezes por dia, e realmente não há uma resposta direta.

Boas ideias bio Instagram são muito individuais para a pessoa que as cria, e a marca ou empresa que eles estão representando. A tua voz de marca é engraçada? Ou é grave? É um pouco peculiar, ou é muito orientada para as vendas?

Instagram Instagram BIOS são uma das primeiras coisas que o seu público verá de si e da sua marca.

Se você realmente não tem certeza de como sua marca deve soar, faça um pouco de pesquisa. Quem são os seus principais concorrentes? Como é a bios deles? Obter alguns bons exemplos de bio Instagram de dentro de sua indústria é uma ótima maneira de descobrir como o seu pode olhar.

Vai direto ao assunto, dizendo-nos qual é a sua declaração de missão: “inspirar as pessoas a viver um estilo de vida saudável e ativo. Isto não explica exatamente o que fazem, mas mais porque o fazem frases para colocar na bio do Instagram.

Inocente, por outro lado, diz exatamente o que eles fazem, ” nós fazemos bebidas saudáveis…”, enquanto injectam um pouco de humor corrente e corrente no seu perfil também. ‘…e estão a trabalhar em casa.’

Ambas as bios nos dão um vislumbre da forma como a marca quer ser percebida por seu público. Quer inspirar com escolhas saudáveis; Inocente quer parecer peculiar, até à terra, divertido, e, claro, a opção saudável também!

Fazer uma grande bio Para Instagram pode ser tão difícil ou tão fácil como você fazê-los. Uma das melhores dicas que já ouvimos é mantê-lo curto. Você só tem 150 caracteres para usar de qualquer maneira, mas muito parecido com Tweets, às vezes é o menos que você diz que faz a diferença. Então não dê como escrever sua biografia Instagram uma enorme quantidade de pensamento, como muitas vezes as melhores ideias são as mais simples!

Há muitas boas Instagram da bio modelos na internet, e estas são um ótimo lugar para começar, mas você quer o Instagram da bio para ser exclusivo para você, e você deseja as coisas que você posta em seu Instagram da bio para ser relevante para o seu negócio ou marca.

Instagram bio Instagram INSTAGRAM abaixo e algumas ideias para a sua biografia Instagram, mas agora, vamos investigar como formatar a sua biografia Instagram.

Entre na sua conta e carregue no botão editar o perfil. Este é exatamente o mesmo processo no celular que é em um desktop.

Fonte: https://atardeonline.com.br/

Foto casal

Dicas para um relacionamento sólido

Você e a paixão dos seus sonhos estão nas fases iniciais de uma nova relação? Estás preocupado por não teres a certeza de como fazer com que esta relação dure? Nos dias de hoje, há um monte de fatores dentro e fora de uma relação que pode influenciar o seu resultado. Se você quiser aprender algumas dicas sobre como você pode ajudar seu relacionamento por último, continue lendo!

O que isso significa é simplesmente não tentar “planejar” sua relação. Se você tentar fazer isso, as chances de que algo não vai correr como você queria é muito alto, e isso pode acabar com o que poderia ter sido uma relação bastante gratificante. Algumas das melhores relações são construídas sobre ser espontâneo e apaixonado, e se você tentar planejar como ele vai funcionar, geralmente não vai.

Toda a gente comete erros. Este é um fato frio e duro da vida. Se realmente te preocupas com a pessoa com quem estás numa relação, tens de aprender a perdoá-la pelos seus erros. Guardar rancores uns contra os outros é muito tóxico numa relação, e definitivamente não é algo que queiras fazer se queres que a tua relação dure.

Estar numa relação é um trabalho para duas pessoas. Se quer que a sua relação dure, não pode esperar que o seu parceiro faça todo o trabalho. Isso inclui o trabalho doméstico geral (se você vive junto) para realmente ser o único a contribuir para o relacionamento física e emocionalmente. É uma rua de dois sentidos, e se só funciona num sentido, não vai durar.

É muito importante crescer como um casal. É assim que descobres se essa pessoa é a tal para ti. Crescemos como um casal, passando o tempo a falar e a criar laços uns com os outros. Se você não pode crescer ou aprender a crescer em seu relacionamento, ele não vai durar.

Obviamente você não pode esperar ter todas as mesmas idéias e crenças que a pessoa com quem você está em um relacionamento, por isso é importante se adaptar se você quer que seu relacionamento dure. Se te preocupas com o teu namorado / namorada, este passo deve chegar facilmente. As pequenas peculiaridades do seu parceiro ou até mesmo as crenças religiosas podem parecer um quebra-negócio, mas se você tem a capacidade de se adaptar, então sua relação tem a incrível capacidade de ir ao longe.

Quando em uma relação, é importante desenvolver seus próprios interesses. Tu e o teu parceiro não têm de se interessar pelas mesmas coisas que os outros, isso tornaria as coisas muito aborrecidas, não é? Desta forma, vocês terão mais coisas para falar e ainda mais coisas novas para experimentar na vossa relação.

Relacionamentos não são um jogo, então não há razão para tentar manter a pontuação. Isto significa, se você fizer algo bom para o seu parceiro, ou fazer algo para ajudar, você não tem que anunciá-lo a eles apenas para obter pontos brownie. O mesmo vale para se eles cometerem um erro, ou te enfurecerem, você não deve sentir a necessidade de segurá-lo contra eles apenas para fazer-se parecer melhor. Esta é provavelmente uma das principais razões pelas quais as relações não duram. Ninguém gosta de se sentir um falhado numa relação.

Quando estamos numa relação, normalmente tentamos fazer o que podemos para fazer a outra pessoa feliz, certo? Bem, como é suposto fazeres outra pessoa feliz, a não ser que saibas o que te faz feliz? Praticar autoconsciência é uma boa maneira de saber o que o faz feliz, e o que o faz clicar para que você possa ser o parceiro que seu outro significativo merece saber o que significa pitel.

Trabalhar nas qualidades que te tornam uma pessoa melhor. Pode ser fácil fazer isso em um relacionamento, porque há sempre oportunidades para praticar essas qualidades, como lealdade, compaixão e confiança.

Tenho a certeza que nunca te queres sentir impedido de fazer certas coisas, ou de tentar coisas novas só porque estás numa relação, e nem o teu parceiro. Certifique-se de encorajar o seu outro significativo para alcançar quaisquer objetivos.

Se há um problema que surge em seu relacionamento com seu parceiro, e eles vêm até você para conselhos, oferecer conselhos que tentam ajudá-los realmente a resolver o problema, e isso não os critica pelo que eles fizeram, ou qual é a situação.

Fonte: https://definicao.net/

Namorado

Regras para escolher o presente perfeito para o namorado

Se tiveres a sorte de ter o namorado perfeito, mais cedo ou mais tarde vais querer dar-lhe o presente perfeito para o namorado.

Siga este quinteto de sugestões e você vai colher os frutos de ver seus olhos iluminar com a alegria de um menino de 12 anos no Natal (pense no jovem em uma história de Natal quando ele recebe a espingarda de ar que sempre quis). Namorados perfeitos (e namoradas, também) amam presentes, e com um pouco de planejamento e previsão que você pode obter exatamente a coisa certa que mesmo eles não sabiam que eles queriam.

Podem pensar que o presente perfeito para o namorado é algo que podem partilhar juntos, algo que ambos gostam. As probabilidades são que estarias errado. Não há nada de errado com esse tipo de presentes – na verdade, eles devem ser dados, e muitas vezes, entre vocês os dois. No entanto, são coisas que nos alimentam como casal, não como indivíduos. O presente perfeito para o namorado tem de ser para ele, sem reservas. Certifique-se, quando você escolher, o que quer que seja, que ele é dado com a generosidade incondicional de um verdadeiro presente.

Lembra-te, isto é para o teu namorado. Portanto, você precisa colocar algo de si mesmo no dom. Talvez isso signifique usar suas mãos para cozinhar uma refeição que ele falou sobre sua mãe fazendo (mas certifique-se de obter a receita). Talvez seja tão simples como deitar a garrafa de vinho que compraste para ele, ou tão complexo como o sistema de som surround que montaste para o surpreender quando ele chegou a casa, a tocar o CD que fizeste só para ele. O que quer que seja, queres que ele se lembre de ti.

Os presentes são divertidos; os presentes são espontâneos; os presentes são algo que ele não teria comprado para si mesmo. Este não é o momento para lhe dar a escova de dentes elétrica, ou o toque sutil de uma nova tábua de engomar. Em vez disso, apanhem o jogo que o viram a apanhar, olhem com interesse, e depois voltem para a loja de electrónica quando estavam à procura de uma torradeira Nova. A chave é encontrar a coisa que ele nunca compraria para si mesmo – mas realmente quer.

As habilidades de dar presentes verdadeiros ninjas vêm quando você tira o tempo para aprender o suficiente sobre o seu namorado para antecipar o que ele quer antes mesmo de saber que o que ele quer existe em primeiro lugar. Digamos que o teu namorado gosta de filmes sobre aviões, aviões a jacto, especificamente como escolher presente para o namorado. Top Gun, até mesmo Transformers, ele pode até ter fotos dos Blue Angels em seu desktop. Um bom presente pode ser um jogo de simulador de voo, ou até mesmo um avião controlado por RC. Mas um presente perfeito seria mais na linha de um vôo em um avião, talvez até mesmo comprar-lhe uma lição no cockpit no aeroporto local.

O presente perfeito é único; mesmo que seja algo comprado na loja, como o sistema surround-sound acima mencionado, o fato de que ele foi montado por você, tocando a música que você escolheu para ele, torna todos os outros sistemas estéreo para o resto de sua vida pálido em comparação. Mesmo que ele se tornasse Piloto Comercial, esse primeiro momento no cockpit por tua causa significa que será sempre especial. Isso não significa que não haja muitos presentes que você pode dar mais tarde; cada um deles pode ser perfeito, também.

Cuidado! Dar o presente perfeito do namorado significa que você é susceptível de ser o objeto de alguns presentes perfeitos da namorada, também. Se não…então está na hora de repensar a ideia do “namorado perfeito”, não achas?

Fonte: https://qcpresentes.com/

Carne assada

Como cozinhar carne corretamente

Com a grande variedade de cortes de carne Disponível nos dias de hoje, é uma boa ideia conhecer algumas das diferentes técnicas de cozinha que você pode usar para preparar cada um. Aqui estão nove técnicas diferentes para cozinhar carne.

Grelhar é uma técnica de cozinha que pode usar Alto, médio, ou mesmo baixo calor, o que significa qualquer coisa desde bifes a hambúrgueres até mesmo um assado inteiro pode ir na grelha. Cozinhar em uma grelha de carvão é mais complicado do que usar gás, mas é relativamente fácil de gerar uma explosão de calor alto por um curto período de tempo usando carvão, então até mesmo um novato pode grelhar bifes e hambúrgueres.

Cozinhar um assado na grelha leva mais tempo, e uma vez que a manutenção de uma chama de carvão por um período de tempo requer a adição de carvão periodicamente e ajustar as aberturas para manter a temperatura onde você quer, grelhadores de gás fazer grelhados bastante mais fácil.

Os melhores bifes para grelhar são costeletas, bifes, T-bones e porterhouse.

Braising é uma técnica de cozedura de calor úmido que usa temperaturas mais baixas e tempos de cozedura mais longos, o que ajuda a amaciar cortes mais duros de carne como chuck, peito, costelas curtas e redondos (também conhecido como carne assada). Quando ouvires o termo “braising”, pensa em carne assada.

A cozedura começa normalmente por temperar a carne de bovino, e depois aquece – a com uma frigideira quente antes de a transferir para um pote coberto com uma pequena quantidade de líquido, como caldo ou caldo, mais ingredientes aromáticos como cebolas e cenouras. Um ingrediente ácido como tomates ou vinho é geralmente incluído também.

Um fogão lento é um aparelho elétrico que é basicamente uma máquina de braçadeira de bancada. Basta adicionar a sua carne browned junto com os outros ingredientes, cobrir, ligá-lo e ir embora. Os fogões lentos requerem uma quantidade muito pequena de líquido adicionado, já que os sucos liberados da carne de bovino são geralmente suficientes (mas seguem as instruções do fabricante).

Como o braising, o stewing usa calor lento e úmido. Mas ao invés de cozinhar um grande pedaço de carne, nós cortamos a carne em cubos ou outros pedaços menores primeiro, como em guisado de carne ou chili.

Quando se come carne de guisado no supermercado, é muitas vezes feita de aparas, bem como outras probabilidades e fins, mas geralmente é feita de chuck e round, que são dois dos maiores cortes de carne e também entre as mais deliciosas receitas com fraldinha.

Mas não se limita a carne de guisado. Podes comprar o teu próprio bife.

Lembra – te que o vapor envolve mais líquido do que o braising. Você poderia fazer sopa de carne de macarrão cozendo a carne e outros aromáticos e ervas, em seguida, adicionar o macarrão no último minuto.

A torrefação é uma técnica de cozedura a seco que usa alta temperatura ou uma combinação de alta e baixa. A alta temperatura é o que dá à carne a sua boca-água, estaladiço, exterior castanho, enquanto a baixa temperatura é o que a cozinha para a sua própria unidade.

Para pequenos roasts, você pode apenas precisar de uma pequena explosão de calor alto para alcançar o meio-raro perfeito. Para um assado maior, você faria a maior parte da cozinha a baixa temperatura e, em seguida, costurá-lo em um forno muito quente, tanto no início ou muito fim de cozinhar.

Como a carne cozinha rapidamente a alta temperatura, há poucas oportunidades de quebrar os tecidos conjuntivos. Por conseguinte, os melhores cortes de carne para assar são os mais tenros. Os Roasts da costela primária (também conhecida como costela primária), bem como o lombo curto, tenderloin, e a rodada superior são bons candidatos.

Grelhar é como grelhar de cabeça para baixo. É uma técnica de alta temperatura onde a carne é cozinhada a poucos centímetros da fonte de calor. Somente, em vez de acima do fogo, como com grelhar, a carne está situada abaixo.

Fonte: https://anoteareceita.com.br/carnes/

Numerologia

Factos interessantes sobre a numerologia

Quer saber fatos interessantes sobre Numerologia? Estes fatos vão ajudá-lo a entender como trabalhar com números pode melhorar a sua vida.

Alguma vez te perguntaste sobre Numerologia e como se relaciona com a tua vida?

Numerologia pode ser uma ótima maneira de alcançar orientação em sua vida. Há muitas maneiras em que sua vida está conectada ao cosmos através da astrologia dos números.

2. Há áreas na numerologia que o ajudam a encontrar onde você está tendo problemas e onde suas forças estão, bem como encontrar seu propósito de vida.

Seu número de personalidade são as características próximas em sua numerologia que dá visão a este Você real e é determinado a partir das consoantes de seu nome completo.

Para encontrar o seu número de personalidade, adicione o valor numerológico das consoantes de cada um de seus nomes e reduza-o a um número de um dígito. No entanto, se você conseguir um número mestre, 11, 22 ou 33, é importante não reduzi-lo.

Os números principais são 11, 22 e 33 em Numerologia. Eles muitas vezes aparecem no gráfico de numerologia como eles são bem desenvolvidos números extremamente evoluídos. Esta associação de maior número é mais forte do que os números de um dígito.

Seu número de personalidade funciona como um mecanismo de filtragem, ele controla o que está sendo enviado e quem você quer cercá-lo. Como um escudo, discrimina quem pode entrar no teu coração e contra quem precisas de ser protegido.

Numerologista ajuda-te a entender o que estás a enfrentar. Há muitos numerólogos que podem ajudá-lo se você está tendo problemas em sua vida.

Na vida, você é muito mais consciente de proteção do que sua alma o verdadeiro você. Quando você está em situações vigiadas pode mantê-lo afastado até que você se sinta seguro e você recebe as circunstâncias em sua vida.

Acho que isto é o que chamamos a primeira impressão que você está atraído por alguém ou você sente saber a conexão com essa pessoa formiga tudo.

Ao longo da história, os números desempenharam um papel fundamental nas sociedades; eles representavam quantidades, foram usados para simbolizar qualidades, e ao mesmo tempo interpretaram compatibilidade, timing, traços de personalidade, e assim por diante. Os fatores acima mencionados foram e ainda são representados através do método divino chamado numerologia, que nos tempos antigos também eram chamados de misticismo número. Em termos simples, é um estudo de números que estão associados com a sua vida. É um conceito que aceita a premissa de que o universo é uma ideologia e se podemos “break it down”, podemos obter elementos básicos na forma de números, que, por sua vez, pode ser utilizada para nos ajudar a compreender o mundo e a nós mesmos, em geral. Tem perguntas sobre este método? Então continua a ler para apreciar.

Uma vez que a ideia por trás da numerologia é a sua vida, bem como o universo são afetados pela sua data de nascimento, você pode então utilizar este fator para descobrir o seu número de caminho de vida. É um número que—em termos simples-descreve desafios e/ou oportunidades que você pode encontrar ao longo do caminho. Para conhecer seu número de caminho de vida, é melhor se você obter uma leitura de numerologia profissional.

Até hoje, numerologistas discordam sobre diversos tópicos e especialistas em vários campos têm opiniões diferentes sobre alguns fatores-chave. Por exemplo, eles discutem sobre “números mestres”. Tradicionalmente, eram 11 e 22, Mas hoje alguns também incluem 33 e 44 na lista. Além disso, alguns até incluem números de 2 dígitos, juntamente com três números de dígitos que têm dígitos repetitivos como números mestres.

Fonte: https://osnumeros.com/